【正直レビュー】健康直球便の冷凍弁当を使ってみた話
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「また献立考えるの無理…」
そんな日に使い始めた
冷凍弁当の宅配の話
健康直球便を実際に頼んでみた正直な感想をまとめました
毎日の食事ってほんとうに大変ですよね。献立を考えて、買い物に行って、調理して、片付けて――これを毎日繰り返すだけで、正直もうヘトヘトになりませんか。
私がはじめて冷凍弁当の宅配を試したのは、離れて暮らす母の食事が心配になったことがきっかけでした。今回は「健康直球便」を実際に注文してみた体験を、良かったことも最初の失敗も含めて正直にお伝えします。
頼んでみようと思ったきっかけ
母が一人暮らしを始めてしばらく経ったころ、「最近は食欲がなくて、スーパーに行くのも億劫だ」という電話がありました。高齢になると、買い物に行く体力も、調理する気力も、だんだん落ちてくる。それが続くと栄養が偏ってしまう……と心配が募りました。
ネットで調べていたときに見つけたのが健康直球便です。1999年創業で高齢者専門の配食サービスを長年やっている会社が運営しているということで、なんとなく「ここなら安心かも」と感じて注文してみました。
最初にやらかした失敗
正直に言うと、最初に「カロリー・塩分調整食」を頼んだとき、母に「病院食みたいで嫌だ」と言われてしまいました。味が薄いと感じたようで……。
後から気づいたのですが、母は特に制限が必要な状態ではなかったので、「糖質・カロリー調整食」ではなく普通の「糖質調整食」から試せばよかったのです。150種類以上あるメニューから自分に合ったものを選べるのが売りなのに、最初から制限が強めのものを頼んでしまったのが失敗でした。
次の注文からメニューを変えたら「これくらいならおいしく食べられる」と言ってくれてほっとしました。最初は「調整なし」か「軽め」のものから試すのがおすすめです。
もうひとつ。冷凍庫のスペースを確認せずに10食セットを頼んでしまい、入りきらなくて焦りました（笑）
10食セットはお弁当が10個ありますので、届く前に冷凍庫の空きスペースを確認しておくことをおすすめします。我が家では一段まるごと空けておくくらいがちょうどよかったです。
実際に使ってみて良かったこと
- レンジで3〜4分温めるだけで食べられる手軽さが圧倒的
- 定期購入ではないので、必要なときだけ注文できて気が楽
- 2回目以降は1セットにつき500円引きのリピーター価格が適用される
- 賞味期限が注文から2ヵ月以上あるのでストックしておける
- 平日AM8時までに注文すれば最短翌日届くので急なときも安心
- 楽天レビューが8,000件以上・評価4.5以上で信頼感がある
こんな声が届いています
「母が一人で食事をとれているか心配でしたが、レンジだけで食べられるお弁当があると知って頼んでみました。最初はどうかなと思っていたのですが、『野菜もしっかり入っていておいしい』と喜んでいて、今では自分から追加注文しています。」
── 50代女性・親の食事サポートとして利用
「育児と仕事で夕飯を作る時間がない日が続いていました。毎回コンビニやファストフードで罪悪感を感じていたのですが、栄養バランスが取れた冷凍弁当をストックしておくと気持ちがかなり楽になりました。子供は食べないのですが、大人のごはんはこれで十分です。」
── 40代女性・忙しいママとして利用
「ダイエット中で糖質を控えたいのですが、毎食自炊はさすがにきつくて。糖質調整食を頼んでいますが、味も思ったよりしっかりしていて、満足感があります。一人暮らしなのでちょうどいい量で助かっています。」
── 30代女性・糖質制限中の一人暮らし
どんなメニューがあるの？
健康直球便には食事制限の有無や体の状態に合わせた6種類のカテゴリがあります。「健康管理がしたい」という方から、「やわらかい食事でないと難しい」という方まで幅広く対応しているのが特徴です。
| メニュー種別 | こんな方に |
|---|
| 糖質・カロリー調整食 | 糖質制限ダイエット中の方 |
| カロリー・塩分調整食 | 血圧や血糖が気になる方、ダイエット中の方 |
| たんぱく・塩分調整食 | 腎臓病などでたんぱく質を控えたい方 |
| 消化にやさしい食 | 胃腸の調子が悪い方、消化機能が弱っている方 |
| やわらか食 | 噛む力が弱ってきた方 |
| ムース食 | 噛む・飲み込む力がかなり弱っている方 |
こんな方に特におすすめです
👩👦
育児・家事で毎日の献立を考える余裕がないママ
✅ まとめ：こんなサービスです
- 定期縛りなし・必要なときだけ注文OK
- 6種類のメニューカテゴリで150種類以上から選べる
- 2回目以降は500円引きのリピーター価格
- 最短翌日着で急なときも対応できる
- 冷凍なので賞味期限は2ヵ月以上・ストック向き
「毎日料理しなきゃ」というプレッシャーを少し手放すことは、決してさぼりではないと思っています。使えるものは使いながら、自分と家族が笑顔で食卓を囲める日を増やしていきたいですよね。
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※体験談は個人の感想です。効果・効能を保証するものではありません。
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